Script con Brolls · MICRO

El guion del VSL MICRO —«Los 14 Días Élite»— con el b-roll sembrado donde de verdad trabaja. El texto es exactamente el del teleprompter aprobado (carriles-rc/REDACTORA-VSL/entregables/teleprompter/MICRO.txt): aquí no se ha cambiado ni una palabra. Lo único que aporta este documento son los planos, y viven aparte en brolls_micro.json, así que cuando el guion cambie se vuelve a aplicar y ya:

python3 aplicar_brolls.py <teleprompter.txt> brolls_micro.json <salida.md> --cabecera entregables/cabecera-brolls-micro.md

🔴 Segunda revisión, 26-Sep-2026 (orden de Leo): los planos se volvieron a sembrar desde cero sobre el teleprompter que él editó según el video ya grabado, no sobre la versión anterior del guion. Su edición cambió 101 versos, añadió 17 y borró 21, renombró las ocho aperturas («TU CIRUGÍA ESTÉTICA», «TU CIRUGÍA DE RODILLA O CADERA»…) y movió marcas de filtro. 146 planos en 29:29, ninguno sobre un filtro BW3 <<…>> ni Oppenheimer [[…]]. La lista del 23-Sep queda en brolls_micro.antes-23sep.json.

Los números de este párrafo son los de la primera pasada (110 planos en 29 minutos; sesenta y cuatro salen de material que ya está en el SSD (/Volumes/Anesarte/Ads Pipeline/AD*/brolls_envato/, 113 clips comprados para las ads) y cuarenta y seis hay que rodarlos o bajarlos. El plano a plano está al final.

Para qué sirve un b-roll aquí (y para qué no)

Un VSL de veintinueve minutos no se pierde por falta de argumento: se pierde por los segundos en los que el ojo se va. El b-roll hace tres trabajos, y ninguno es decorar.

1. Compra el segundo en que la atención se caía. Entra en los tramos de enseñanza, donde la cámara lleva rato quieta y la frase es abstracta.
2. Hace literal lo que la frase deja en el aire. «Escena antes que concepto» — cuando el doctor dice «las tres de la mañana», se ve la cama a oscuras, y la frase deja de ser una idea para ser el jueves pasado de quien mira.
3. Da prueba sin decir la palabra prueba. Un quirófano real trabajando vale más que «he acompañado a cinco mil personas», y va debajo de esa misma frase.

Dónde NO se pone b-roll, que importa igual

La cara vende. Hay cuatro momentos en los que tapar al doctor cuesta conversión, y en esos la pantalla se queda en él:

• la credencial — quién es y por qué grabó esto;
• la promesa honesta — «no te voy a prometer cómo va a salir tu cirugía»;
• la garantía — el riesgo lo pone él, y eso se dice mirando a cámara;
• el llamado final — el botón se pide con la cara, no con una animación encima.

El reparto CLOSER, y qué enseña el b-roll en cada tramo

El VSL hace los siete pasos completos (CEREBRO, enmienda del 15-Sep: las objeciones se nombran y se rebaten dentro del video). Cada tramo pide una familia de planos distinta:

En la O el b-roll muestra el coste de la inercia, nunca el riesgo clínico. Es la diferencia entre «así se te están yendo las noches» y «esto te puede pasar en el quirófano». La primera mueve; la segunda está prohibida.

La línea que no se cruza

Ni sangre, ni herida abierta, ni quirófano usado como amenaza (Regla #23). La herida aparece vendada y revisada con calma. El equipo quirúrgico aparece trabajando coordinado o lamentando una suspensión — que es una pérdida administrativa, no un desenlace clínico. El cuerpo de quien mira no se usa nunca como palanca de miedo.

Ritmo y neutralidad

• El plano entra sobre el sustantivo concreto de la frase, dura 1,5 a 3 segundos y corta a cara antes del remate. El remate se cobra mirando al doctor.
• En la historia de las dos personas los planos pueden encadenarse; en los tramos de promesa y de garantía, jamás.
• Los planos no marcan el género de quien escucha: la biblioteca tiene la versión de hombre y la de mujer del mismo plano, y el montaje alterna. En las ocho aperturas se usa la del rumbo, que ya está rodada en su carpeta AD1…AD8.
• El acompañante tiene sus propios planos en «A TI, QUE ESTÁS ACOMPAÑANDO»: la puerta, la cocina, el celular sobre la almohada. Es el tramo que casi nadie ilustra y el que más reenvíos produce.

🔴 Las tres reglas duras de Leo (26-Sep-2026), que mandan sobre la densidad: la primera y la última escena de cada sección van a cara limpia · un bloque con filtro (<<…>> BW3, [[…]] Oppenheimer) va entero sin plano · dos planos seguidos solo dentro de una enumeración, y ahí cada elemento lleva el suyo. Las comprueba qc_broll.py y las aplica pulir_brolls.py. Conteos de esta pasada: micro 146 · low 26 · medium 199 · high 280.

EL GUION CON SUS B-ROLL

Si ya tienes fecha para una cirugía ya te explicaron qué te van a hacer [[Lo que no sabes es qué haces tú]] (broll) los siete días antes y los siete después {b-roll: un calendario con siete días marcados antes y siete después de una fecha} Y por eso estás buscando respuestas por tu cuenta

INVITACIÓN A TU SER QUERIDO

Y antes de empezar quiero pedirte una cosa y es la única que te voy a pedir en todo el video Si hay alguien que toma esta decisión contigo (broll) tu pareja {b-roll: dos personas de mediana edad conversando en la mesa de la cocina} (broll) un hijo {b-roll: un hijo adulto escuchando a su padre en la sala de la casa} (broll) una hija {b-roll: una hija adulta con la mano en el hombro de su madre} (broll) quien sea que te acompaña {b-roll: dos personas conversando en la mesa de la cocina, una escucha} [[detén esto un segundo y pídele que venga]] No es que necesites el permiso de nadie Y no es que le toque sólo una parte de esto: le va a tocar todo también Todo lo que voy a contar aquí lo va a vivir esa persona igual que tú desde el primer día hasta el último (broll) Las decisiones grandes se conversan {b-roll: dos tazas de café sobre la mesa de la cocina} y nosotros lo recomendamos desde el principio Así que si está en la casa (broll) dile que se siente contigo a ver el video {b-roll: dos personas viendo la misma pantalla, hombro con hombro} Y si no está envíaselo para que lo vean en sintonía Y si llegaste aquí porque alguien te envió este video quédate hasta el final Esto también es tuyo no solo de quien se opera Y en unos minutos te voy a decir cuál es tu trabajo en todo esto la parte de la que casi nunca habla nadie

/////// ESPACIO PARA RUMBO ///////

LA IDEA QUE SOSTIENE TODO

Te voy a decir de entrada la frase que sostiene todo lo que viene porque si te llevas solo esto ya habrá valido la pena [[El mejor cirujano del mundo opera sobre el terreno que tú le entregas]] Piénsala de nuevo Esta frase tiene dos mitades y casi todo el mundo se enfoca en la primera (broll) La técnica es del cirujano: {b-roll: un cirujano operando con lentes de aumento, en primer plano} eso lo saben todos (broll) y por eso lo elegiste con detenimiento {b-roll: una persona comparando cirujanos en la pantalla del celular} El terreno ese sí que es tuyo <<y eso no lo sabe casi nadie>> Y cuando digo terreno no estoy hablando en metáforas bonitas (broll) Estoy hablando de cómo estás durmiendo esta semana {b-roll: una persona de mediana edad durmiendo plácidamente} (broll) de lo que estás comiendo estos días {b-roll: una tabla de madera con salmón, huevos y frutos secos} (broll) de cuánto te estás moviendo {b-roll: una persona caminando por la calle con paso normal} y de la conversación (broll) que tienes a solas a las tres de la mañana {b-roll: un reloj de mesa de noche marcando las tres, la habitación a oscuras} cuando no te puedes dormir Eso es el terreno y es la única parte de esta historia que sigue estando en tus manos Y en un momento te voy a decir exactamente qué te vas a llevar de este video Pero antes tengo que advertirte lo único que no te voy a prometer nunca

LO QUE TE PROMETO Y LO QUE NO

No te voy a prometer cómo va a salir tu cirugía <<Nadie con un mínimo de ética te puede prometer eso>> Lo que sí te prometo es que cuando termine este video vas a entender qué ocurre exactamente (broll) en los catorce días que rodean una operación: {b-roll: un calendario con catorce días marcados alrededor de una fecha} los siete de antes y los siete del después Vas a saber cuáles son las decisiones que te van a tocar a ti (broll) en tu casa y sin nadie al lado {b-roll: una cocina de casa por la noche con una sola luz encendida} Y vas a tener claro cuáles de esas decisiones son tuyas y cuáles son de tu equipo médico que es una diferencia que casi nadie tiene clara y que lo cambia todo Eso es todo lo que te prometo y es muchísimo más de lo que tiene la mayoría de gente (broll) cuando entra a un quirófano {b-roll: una persona entrando a la clínica con actitud de seguridad} Y ahora te hace falta saber por qué te lo estoy diciendo yo Porque hay una parte de esta historia que casi nadie conoce

QUIÉN SOY Y POR QUÉ ESTOY HACIENDO ESTO

Soy Leonel Núñez Médico anestesiólogo (broll) Soy el último rostro que ves {b-roll: unas manos ajustando la mascarilla de anestesia, en primer plano} antes de dormirte sobre la mesa quirúrgica y el primero que ves cuando despiertas (broll) He acompañado a más de cinco mil personas dentro del quirófano {b-roll: un equipo quirúrgico operando coordinado} [[y además de todo eso soy médico funcional]] que es lo que me permite ver los dos mundos a la vez: el de dentro del quirófano y el de todo lo que pasa en tu casa donde no hay nadie de turno Pero hay una razón adicional por la que estoy grabando este video (broll) La razón es que a mí también me han operado {b-roll: una silla vacía junto a una cama de hospital, la sábana revuelta} Sé lo que es el dolor de los primeros días las náuseas no poder ir al baño y que eso se convierta en el asunto más importante de tu vida en ese momento Sé lo que es esa sensación rara de que tu cuerpo dejó de responderte como siempre lo hizo Así que lo que viene ahora no sale solamente de lo que he visto al lado de la mesa: sale también de lo que me tocó vivir acostado en ella Así que vamos al grano Y el grano son catorce días concretos Si tú ya tienes la cirugía programada probablemente ya empezaron a contar esta semana

LOS CATORCE DÍAS QUE SON TIERRA DE NADIE

Tu cirujano te va a explicar tu cirugía te la va a explicar bien y la va a hacer de forma magistral (broll) tu anestesiólogo te va a cuidar durante esas horas {b-roll: el monitor de anestesia con las curvas en calma} <<que es exactamente mi trabajo>> Ahora fíjate en lo que pasa antes (broll) y después de entrar a la puerta del quirófano {b-roll: una puerta batiente de pabellón cerrándose despacio} Hay catorce días alrededor de tu cirugía los siete anteriores y los siete posteriores (broll) en los que estás en soledad {b-roll: una persona sola en la cocina de noche con una taza en las manos} Y quiero ser muy cuidadoso con esto porque no estoy diciendo que tu equipo médico te esconda nada (broll) Lo que pasa es que esos catorce días {b-roll: un consultorio ordenado, dos sillas y un escritorio vacío} no son su terreno <<Ni tienen por qué serlo>> (broll) Ellos responden por la técnica y por el acto quirúrgico {b-roll: un cirujano operando con instrumental en primer plano} que es donde se juegan las cosas grandes (broll) Esos catorce días los vives tú {b-roll: una cocina de casa por la mañana con luz de ventana} en tu casa Son tu responsabilidad y la mayor parte del tiempo sin nadie que te guíe y te acompañe Y en esos días vas a tener que tomar decisiones que hoy ni siquiera sabes que te van a tocar (broll) Vas a tener que decidir si ese medicamento {b-roll: un pastillero de la semana sobre la mesa de noche} que llevas años tomando se suspende o no se suspende antes de la cirugía Vas a tener que decidir (broll) a las cuatro de la madrugada y con sed {b-roll: un vaso de agua en la mesa de noche, la habitación a oscuras} si ese sorbito de agua rompe el ayuno o no lo rompe (broll) Vas a tener que mirar una herida y decidir {b-roll: una cicatriz cubierta con un apósito, revisada con calma} si lo que ves ahí es lo esperable o es de lo que hay que avisar Y vas a tener que decidir en plena madrugada (broll) si esto es para ir a urgencias ahora mismo {b-roll: la entrada de urgencias de una clínica de noche, con el letrero encendido} o para aguantarse hasta que amanezca (broll) Ninguna de esas preguntas es traída de una película de terror {b-roll: una libreta con preguntas escritas a mano} y todas tienen respuesta: el problema es que la respuesta llega tarde cuando tú ya estás en tu casa con la pregunta encima Y ahora te voy a contar la parte que más me cuesta de mi trabajo porque la he visto demasiadas veces [[He visto suspender cirugías que una persona esperó durante meses por un descuido de la noche anterior]] No por mala suerte ni porque alguien hiciera algo mal (broll) Sino por una información {b-roll: una hoja de indicaciones médicas arrugada sobre la mesa} que no se aplicó de forma correcta <<sin importar la causa>> Y por otro lado También he visto la otra cara que es la que quiero para ti: (broll) gente que llega tranquila {b-roll: una persona entrando a la clínica con actitud de seguridad} con los detalles resueltos que atraviesa esos mismos catorce días sabiendo en cada momento qué le toca hacer No te estoy hablando de cómo sale una cirugía porque eso no me corresponde a mí ni a ti Te estoy hablando de cómo se viven esos días que es una cosa completamente distinta y que sí depende de ti Y la razón de fondo explica por qué pesan tanto [[Una cirugía no termina cuando te suturan la piel]] La piel se cierra en días (broll) pero por dentro tu cuerpo sigue trabajando semanas {b-roll: una animación médica 3D de tejido reparándose} reparando (broll) reorganizando {b-roll: una obra en construcción al atardecer con pocas luces} (broll) y gastando muchísima energía {b-roll: un teléfono cargando con la batería baja} Es el trabajo más costoso que hace un cuerpo y lo hace en silencio Y todo trabajo de reparación necesita dos cosas: (broll) material con el cual construir {b-roll: una tabla de madera con salmón, huevos y frutos secos} (broll) y descanso durante el cual construir {b-roll: una persona dormida boca arriba con expresión serena} Si tu cuerpo no las tiene va a reparar de todas formas pero más lento y peor (broll) y te lo cobra en cansancio {b-roll: una persona descansando en el sofá con expresión de cansancio} Finalmente tú lo vas a pagar de una forma o de otra Y eso es lo que se decide en esos catorce días y por eso no son días de espera pasiva sino de decisión activa Y ahora algo incómodo: Esos catorce días no empiezan el día de tu cirugía (broll) Empiezan siete días antes {b-roll: un dedo contando días hacia atrás sobre un calendario} O sea que si tú ya tienes fecha de la cirugía es muy posible que hayan empezado a contar mientras estás viendo este video (broll) Y si todavía no tienes fecha {b-roll: un calendario en español sin ninguna fecha marcada} estás en el mejor sitio posible porque tienes tiempo y casi nadie llega hasta aquí teniendo tiempo Y sé perfectamente lo que estás pensando: que tú ya has hecho cosas para mejorar tu preparación Y tienes razón Vamos a mirar exactamente qué pasa con cada una de esas cosas

LO QUE YA INTENTASTE Y POR QUÉ NO TE ALCANZÓ

Estoy seguro de que ya intentaste algo porque siendo estrictos nadie llega a una cirugía de brazos cruzados (broll) Preguntaste en la consulta y te explicaron {b-roll: una hoja de indicaciones médicas con anotaciones al margen} y lo que te explicaron estaba bien explicado (broll) El asunto es que una consulta dura unos minutos {b-roll: un reloj de pared en un consultorio} y estos catorce días duran dos semanas enteras (broll) Después buscaste por tu cuenta {b-roll: una persona buscando en internet en el computador} y ahí encontraste listas que se contradicen entre sí (broll) y foros escritos de madrugada por gente tan asustada como tú {b-roll: una persona buscando en el celular de noche con la cara iluminada por la pantalla} Y terminaste con más miedo del que llevabas que es justo lo contrario de lo que fuiste a buscar Lo único que te sirve de todo eso fue que alguien con criterio te explique las cosas de forma práctica y entendible (broll) y eso aquí lo vas a tener por escrito {b-roll: la ficha de un día abierta en la pantalla del celular} Lo que no te sirvió fue buscar por tu cuenta de madrugada y sin saber a quién creerle Déjame explicártelo con la historia que uso con mis pacientes Después de esto vas a ver tu cirugía de otra manera

EL BARCO Y LA TRAVESÍA

Piensa en tu cirugía como en una travesía por el mar Tu cirujano es quien conoce la ruta y quien sabe cruzarla porque la ha cruzado muchas veces (broll) Pero el barco eres tú {b-roll: la proa de una embarcación cortando el agua} Y una travesía no se prepara el día que se zarpa: (broll) se prepara desde mucho antes {b-roll: unas manos trabajando el casco de una embarcación en dique} aún en puerto mientras todavía hay tiempo y luz [[Preparar el barco no es desconfiar del plan:]] es ocuparse de la única parte del viaje que le corresponde al barco Y ahora la parte concreta que es la que viniste a buscar Qué se hace exactamente con esos catorce días

LAS TRES COSAS QUE HICE PARA ESOS CATORCE DÍAS

Por eso construí este programa que se llama Los 14 Días Élite [[Recomendaciones que nacen de la medicina funcional aplicada a los retos y los riesgos de una cirugía]] (broll) Son esos catorce días convertidos en algo {b-roll: un celular pasando fichas numeradas por día} que puedes usar desde hoy mismo con acciones prácticas y concretas Y todo lo que hay adentro se resume en tres cosas La primera es llegar a tu cirugía sin improvisar desde la semana anterior (broll) Todo lo que se decide antes de entrar al quirófano {b-roll: una maleta pequeña abierta sobre la cama, a medio armar} decidido con calma y por adelantado (broll) Qué tienes que revisar con tu médico {b-roll: una libreta con preguntas sobre el escritorio del consultorio} y qué preguntas concretas hacerle porque la mayoría de la gente sale de la consulta y se acuerda de la pregunta importante (broll) ya de regreso a la casa {b-roll: una persona en casa llevándose la mano a la frente} Y funciona por una razón muy simple: (broll) casi ningún susto de la víspera de una cirugía {b-roll: una persona despierta de noche mirando al techo} es un problema médico nuevo Casi siempre es algo que se sabía de antemano y que se resolvió tarde o peor que no se resolvió en absoluto Esto lo notas el primer día que usas el programa (broll) y lo notas principalmente la noche anterior a tu cirugía {b-roll: una maleta cerrada y lista junto a la puerta} La segunda es el día de la cirugía contado hora por hora (broll) El día más largo para tu cuerpo {b-roll: un reloj de pared en una sala de espera} con un mapa en la mano (broll) Desde la noche anterior hasta que te dan de alta: {b-roll: una hoja con el horario del día escrito hora por hora} qué esperar en cada tramo qué depende de ti y qué no depende de ti en absoluto Y funciona porque lo que angustia de ese día casi nunca es el dolor Lo que angustia es no saber qué viene después de lo que está pasando ahora Esto lo notas el mismo día de la cirugía (broll) y lo nota también quien te está esperando afuera {b-roll: una persona sentada en la sala de espera mirando la puerta} La tercera son los siete días de después con la respuesta a la mano (broll) La semana en la que ya estás en tu casa {b-roll: un sofá con cojines y mantas, un vaso de agua al lado} y la clínica está lejos Qué es esperable y qué no lo es (broll) cuándo levantarse y cuánto caminar {b-roll: unos pies subiendo un escalón despacio} (broll) Qué cuándo y cuánto comer y beber {b-roll: un plato pequeño con una porción pequeña y un vaso de agua} (broll) Qué suplementos te benefician y cuáles no {b-roll: un frasco de suplementos junto a un vaso de agua} (broll) y en qué momento exacto hay que llamar {b-roll: una mano marcando un número en el celular} en lugar de aguantarse Y funciona porque la diferencia entre una semana difícil y una semana de desespero e incertidumbre es tener a alguien que ya te dijo por adelantado qué ibas a sentir qué esperar y qué hacer (broll) Esto lo notas la primera madrugada {b-roll: un celular iluminado sobre la mesa de noche a oscuras} Te lo digo por experiencia propia Y además de las tres cosas va un adelanto (broll) de la guía de tu cirugía en particular {b-roll: un documento impreso sobre la mesa de la cocina, con una taza al lado} porque tu operación tiene detalles que no tiene ninguna otra Y la diferencia que hace todo esto se ve mejor con detalle

DOS PERSONAS LA MISMA SEMANA

Déjame contarte algo que he visto muy frecuentemente (broll) Dos personas {b-roll: dos camillas vacías en un pasillo de clínica} la misma cirugía el mismo cirujano la misma semana No son nadie en particular: son todas las personas que he visto La primera cruzó esos catorce días improvisando Hizo todo lo que le pidieron (broll) los exámenes {b-roll: una radiografía revisada con un bolígrafo} (broll) los papeles {b-roll: una carpeta con documentos y formularios sobre una mesa} (broll) la consulta {b-roll: un consultorio ordenado con el escritorio y dos sillas} Todo bien hecho y en orden Y los días de alrededor los fue resolviendo sobre la marcha (broll) La noche antes de la cirugía no supo qué hacer con su medicamento {b-roll: un pastillero de la semana sobre la mesa de noche} y decidió a las once con lo que se acordaba (broll) La madrugada del segundo día la pasó buscando en el celular {b-roll: una pantalla de celular encendida en una habitación a oscuras} si lo que veía era esperable y esperando a que amaneciera para preguntar La cirugía salió como tenía que salir porque su cirujano hizo su trabajo de forma magistral Lo que le pesó fueron los catorce días alrededor (broll) Y cuando le preguntas cómo le fue {b-roll: una persona mirando por la ventana con una taza en la mano} te va a decir que bien Pero en realidad pensando <<pudo haber resultado diferente>> La segunda persona tuvo exactamente los mismos catorce días pero los usó [[No hizo nada heroico: sólo lo que le tocaba]] (broll) Cada día abrió su ficha y supo qué le tocaba {b-roll: la ficha de un día abierta en la pantalla del celular} La noche antes no tuvo que adivinar nada (broll) La madrugada del segundo día estiró la mano {b-roll: una mano tomando el celular de la mesa de noche} abrió la ficha del día que le tocaba y ahí estaba escrito si lo que sentía era esperable o si era de las cosas por las que hay que consultar (broll) Y se volvió a dormir {b-roll: una persona dormida boca arriba con expresión serena} Llegó con los nervios encima porque cualquiera los llevaría La diferencia es que llegó sabiendo que había hecho todo lo que estaba en sus manos La diferencia entre las dos personas no estuvo en el quirófano (broll) Estuvo en lo que cada una hizo con esos catorce días {b-roll: un calendario con siete días tachados hacia atrás} Y esos catorce días hoy los tienes tú pero antes de contarte qué es esto hay alguien más en esta historia a quien casi nunca le habla nadie

A TI QUE ESTÁS ACOMPAÑANDO

A ti no te van a operar y justamente por eso muy pocas personas te han preguntado cómo estás llevando tú todo esto (broll) Llevas semanas buscando por tu cuenta {b-roll: una persona buscando en el celular de noche con la cara iluminada por la pantalla} leyendo cosas que asustan y con una sensación que no se te quita: la de que hay algo más que podrías estar haciendo y no sabes qué es Eso que sientes tiene nombre y no es ninguna exageración: es no saber concretamente tu función Y estos catorce días te van a tocar de lleno (broll) Tú vas a ser quien espere mirando esa puerta {b-roll: una persona sentada en la sala de espera mirando la puerta} (broll) quien mire la herida en el tercer día {b-roll: una cicatriz cubierta con un apósito, revisada con calma} y decida si eso es normal o no (broll) quien cocine para los dos {b-roll: una persona preparando comida con calma en la cocina} (broll) quien lleve la cuenta de los horarios {b-roll: un pastillero semanal junto a una hoja con horarios escritos} (broll) y quien duerma con el celular en la mano {b-roll: una persona dormida en el sofá con el celular en la mano} A quien se opera le entregan indicaciones (broll) A ti usualmente no te entregan ninguna {b-roll: una hoja de indicaciones sobre un escritorio y una silla vacía al lado} y se da por hecho que ya lo sabes todo Aquí no asumimos eso (broll) aquí las fichas de estos catorce días {b-roll: un celular con una lista de catorce fichas en pantalla} también son tuyas No para convertirte en personal de salud sino para que sepas qué esperar y en qué orden (broll) Porque acompañar improvisando es agotador {b-roll: una persona sentada en el suelo de la sala con expresión de agotamiento} y acompañar sabiendo es otra cosa completamente distinta Y hay algo que quiero decirte con toda claridad [[Tú no estás acompañando esta decisión desde afuera: eres parte de ella]] No te estamos pidiendo permiso Te estamos diciendo que esto se hace mejor entre dos Así que vamos a lo práctico Qué es esta solución que estoy entregando

EL PROGRAMA: PARA AMBOS

Así que esto es lo que hay sobre la mesa (broll) Los catorce días que te tocan a ti {b-roll: un calendario con catorce días marcados alrededor de una fecha} escritos día por día en fichas de cuatro minutos de lectura (broll) Cada ficha te dice qué acción práctica tomar hoy mismo {b-roll: un celular pasando fichas numeradas por día} Un hábito concreto por día (broll) del día -7 al día +7 {b-roll: un calendario con siete días marcados antes y siete después de una fecha} Y dentro vas a ver además un adelanto de la guía de tu cirugía en particular (broll) y de las cuatro hojas del quirófano {b-roll: cuatro hojas impresas sobre la mesa de la cocina} lo abres hoy y lo aplicas desde hoy mismo (broll) Y si después quieres el protocolo completo {b-roll: un documento impreso sobre la mesa de la cocina, con una taza al lado} con tu cirugía en detalle y con alguien al lado el siguiente paso está ahí mismo a un click de distancia Hablemos de la inversión que es lo que estás esperando [[Para Los 14 días de Élite la inversión es menos de lo que te va a costar una salida a comer Invertirías diariamente menos de lo que vale un pasaje de ida y vuelta en transporte público]] (broll) Y es por los catorce días más importantes {b-roll: un calendario con catorce días marcados alrededor de una fecha} por los que vas a pasar en mucho tiempo Y para que no tengas ni que pensarlo el riesgo lo pongo yo Tienes catorce días para revisarla completamente Si la abres la lees y sientes que no te sirve (broll) nos escribes y te devolvemos tu dinero {b-roll: un celular con un chat abierto y una respuesta recibida} Sin explicaciones sin trámites y sin que tengas que justificarte con nadie Y ahora vamos a poner sobre la mesa algo que puede estar rondando en tu mente porque una duda que no se dice no desaparece: (broll) se queda dando vueltas y termina decidiendo por ti {b-roll: una persona frente a la pantalla, pensativa} Son seis inquietudes y te las respondo una por una La primera es si esto va a reemplazar o a interferir con lo que te indicó tu médico y la respuesta es un no rotundo (broll) Esto no cambia {b-roll: una persona con una hoja de indicaciones en la mano frente a su médico} ni una sola indicación de tu equipo médico y lo que te digan manda siempre Este programa no diagnostica ni trata enfermedades y no brinda garantías ni promesas de ninguna clase Lo que sí hace es darte las herramientas que necesitas para prepararte y recuperarte de la mejor manera La segunda es que si hace falta saber de medicina para aprovechar esto y la respuesta es que tampoco hace falta Si tienes la disposición de leer (broll) cuatro minutos al día {b-roll: la ficha de un día abierta en el celular junto a una taza de café} te va a servir (broll) Está escrito pensando en una persona que tiene miedo {b-roll: una persona respirando hondo con los ojos cerrados en la sala de espera} y poco tiempo (broll) que es como llega casi todo el mundo {b-roll: una sala de espera de clínica con varias personas sentadas en silencio} a la entrada del quirófano la tercera y la cuarta son las dos que de verdad te están frenando así que las digo tal cual La tercera es esta: <<ya tengo una carpeta llena de papeles que me dieron ¿para qué voy a añadir otro documento más?>> Y es una duda con toda la razón del mundo (broll) porque todos tenemos ese cajón lleno de carpetas y lleno de papeles {b-roll: un cajón abierto lleno de folletos y papeles} Esto está hecho exactamente al contrario de esos papeles No es un documento para leer entero en un solo día: (broll) es una sola ficha por día {b-roll: la ficha de un día abierta en la pantalla del celular} Abres la de hoy (broll) lees cuatro minutos {b-roll: un reloj de arena pequeño sobre la mesa de la cocina} (broll) y la cierras {b-roll: una mano dejando el celular boca abajo sobre la mesa} Y hazte esta pregunta: todo eso que te entregaron en la clínica o el consultorio (broll) sumado a todo lo que has averiguado por tu cuenta en internet {b-roll: una persona buscando en internet en el computador} ¿te decía concretamente qué tenías que hacer hoy o eran explicaciones generales? La cuarta es esta otra: <<¿y si resulta que a mí esto no me sirve?>> Es la duda más razonable de todas (broll) y por eso ya la respondí con la garantía {b-roll: un calendario de catorce días junto a un sello de garantía} y no con un argumento cualquiera Catorce días para leerlo entero y si no te sirve te devolvemos tu dinero La quinta es esta: <<no tengo tiempo ni energía para esto ahora mismo>> Y eso no es un defecto tuyo: es exactamente tu situación (broll) Tienes el cuerpo cansado y la cabeza pensando en otra cosa {b-roll: una persona recostada en el sofá a media tarde} Por eso esto son cuatro minutos al día y no una tarea grande más de tu lista de pendientes Quiero que hagas una cuenta conmigo [[¿Cuánto tiempo llevas ya dedicándole a esto sin darte cuenta?]] (broll) Buscando de noche {b-roll: una persona buscando en el celular de noche con la cara iluminada por la pantalla} (broll) dándole vueltas {b-roll: una persona dando vueltas en la cama sin poder dormir} (broll) preguntándote si lo que sientes es esperable {b-roll: una persona buscando en el celular de noche con la cara iluminada} Eso también es tiempo y es el que más cansa porque usualmente no te lleva a ninguna parte Y la sexta es la que de verdad decide: <<hummm… interesante… pero déjame pensarlo>> Y esta la respeto más que ninguna: piénsalo Solo te pido una cosa y te la pido con cariño y comprensión: piénsalo con un dato no con una sensación Si lo que te falta es hablarlo con alguien de tu casa ya te lo dije al principio: (broll) véanlo juntos ahora mismo {b-roll: dos personas viendo la misma pantalla, hombro con hombro} Lo único que no te recomiendo es dejar que lo decida el tiempo por ti [[porque no decidir también es una decisión]] y esa se va tomando sola pasivamente por defecto día a día Y antes de terminar quiero decirte para quién no es este programa porque prefiero decírtelo yo a que lo descubras tú por tu cuenta (broll) Si lo que buscas es que alguien te asegure {b-roll: una puerta entreabierta con luz al otro lado} que tu cirugía va a salir bien esto no es para ti Nadie en el mundo puede asegurarte eso y quien lo intente te está engañando (broll) Si lo que buscas es una segunda opinión {b-roll: dos médicos conversando de pie en el pasillo de una clínica} sobre tu operación tampoco lo vas a obtener aquí: eso lo tienes que hablar con tu cirujano y con nadie más (broll) Esto es para quien quiere llegar con su parte hecha {b-roll: una persona entrando a la clínica con paso firme} y dejar de improvisar los días que son su responsabilidad [[La única urgencia la pone la fecha de tu cirugía]] Si ya tienes fecha programada (broll) los siete días del antes ya están corriendo {b-roll: un calendario con los siete días previos a la fecha tachándose} y cada día que pasa es una oportunidad que si no la tomas no vuelve a estar disponible Por eso llega el momento de la acción (broll) El botón está justo debajo de este video {b-roll: el botón en la pantalla de un celular} Y antes de que te vayas una última cosa Que te va a servir cualquiera que sea tu decisión

UNA ÚLTIMA PALABRA…

Esto no reemplaza a tu médico: lo complementa lo que te diga tu equipo médico manda siempre Tampoco te garantiza cómo va a salir tu cirugía porque eso no se lo puede garantizar nadie Lo único que sí te garantizo es que no vas a cruzar esos catorce días improvisando sobre la marcha A solas Y te lo dice quien estuvo de los dos lados de la mesa de operaciones No dejes los catorce días más importantes de esta época de tu cuerpo en manos de la improvisación Hoy necesitas acción No perfección Y la acción de hoy es una sola

LO QUE HACES EN EL MINUTO SIGUIENTE

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TU CIRUGÍA ESTÉTICA

Llevas meses mirando fotos del antes y el después hasta la una de la mañana (broll) Comparaste cirujanos {b-roll: una persona comparando perfiles de médicos en la pantalla del celular} (broll) leíste cada reseña {b-roll: un dedo bajando por una lista de reseñas en el celular} (broll) preguntaste a todo el mundo que se dejó preguntar {b-roll: dos personas conversando en la mesa de la cocina, una pregunta} Y al final elegiste con lupa la mejor mano que pudiste encontrar y pagar Y déjame decirte algo: esa parte la hiciste mejor que la mayoría de la gente (broll) Pero hay una segunda decisión tan importante como la primera {b-roll: una cajetilla de cigarrillos y una copa sobre la mesa de noche} que muy pocas personas te han nombrado Y es qué le vas a entregar tú a esas manos que operan el día de la operación (broll) Porque la piel que va a tener que cicatrizar {b-roll: una cicatriz cerrada bajo la luz de una ventana} lleva semanas preparándose para ese día o lleva semanas sin prepararse O peor aún: agregando obstáculos y problemas a esa cicatrización y reparación y todo eso se decide mucho antes de que el bisturí toque tu piel

TU CIRUGÍA BARIÁTRICA

Llevas meses preparando esta decisión y nadie que te conozca puede decir que la tomaste a la ligera (broll) Los trámites los exámenes {b-roll: una persona esperando en una ventanilla con papeles en la mano} (broll) la dieta antes de la cirugía {b-roll: un plato pequeño con una porción pequeña y los cubiertos al lado} (broll) la conversación difícil con tu familia {b-roll: dos personas conversando serias en la mesa de la cocina} Has hecho todo lo que te han pedido en el orden en que te lo han pedido Y aun así hay una parte de esta historia de la que muy pocas personas te han hablado con detalle (broll) Y es lo que va a pasar desde el momento exacto en que despiertes {b-roll: una persona tomando un sorbo corto de un vaso pequeño de agua} Porque en tu cirugía el después no se parece a la de ninguna otra operación (broll) Comer y beber dejan de ser un consejo más que se sigue cuando se puede {b-roll: una cocina, alguien preparando comida con calma} y pasan a ser parte del tratamiento obligatorio y parte vital que decide tus resultados a largo plazo

TU CIRUGÍA DE RODILLA O CADERA

Esperaste meses por esta cirugía (broll) aguantando un dolor {b-roll: una persona sentada agarrándose la rodilla con gesto de dolor} que ya te cambió la manera de caminar (broll) Y si estás viendo esto porque cuidas a alguien {b-roll: dos manos, una mayor y una joven, sobre una mesa} que está en esa espera esto es para los dos Ahora que por fin hay una fecha hay una pregunta que casi nadie dice en voz alta (broll) Es la que te despierta a las tres {b-roll: el pasillo de una casa de noche, con una luz baja} de la mañana (broll) Y es si vas a volver a caminar {b-roll: una persona mayor caminando despacio con bastón} sin depender de nadie Te voy a decir algo incómodo sobre esa pregunta: la respuesta no se juega solamente dentro del quirófano Se juega también en cómo llegas ese día y en cómo estén preparadas las primeras semanas de recuperación en tu casa

TU CIRUGÍA DE COLUMNA

Llegas a esta cirugía con el cansancio encima y tienes todo el derecho a traerlo Llevas meses o incluso años (broll) cargando un dolor que te fue quitando {b-roll: una persona agachándose despacio a recoger algo del suelo} cosas de tu vida diaria de a poco una a la vez Ya tomaste la decisión difícil de operarte y eso es lo que más cuesta Pero la trampa no está donde todo el mundo cree y no está en la cirugía (broll) Está en la preparación a esa cirugía {b-roll: una animación médica de una hernia de disco en la columna} y la recuperación semanas después Porque hay frecuentemente dos desenlaces que te ponen en riesgo (broll) Un espejismo de que todo se solucionó mágicamente {b-roll: una persona tumbada en el sofá con el mando de la televisión} y te pone en riesgo de abandonar esos hábitos que pueden mantener los resultados a largo plazo O lo contrario: (broll) la frustración de no obtener tempranamente los resultados que deseabas {b-roll: una persona con las manos en la cabeza por la frustración} y que llevan al abandono de esos mismos hábitos saludables Esto que te presento busca que tomes acción Para evitar alejarte de esos resultados

TU CIRUGÍA DE HOMBRO O CODO

Todo el mundo te va a hablar de tu cirugía de hombro o de codo y muy pocas personas te van a hablar de lo que viene después (broll) De las semanas resolviendo tu vida entera {b-roll: una persona intentando ponerse una camiseta con un solo brazo} con un solo brazo (broll) Vestirte {b-roll: una mano abotonando una camisa sola} (broll) bañarte {b-roll: una persona en la ducha protegiendo un brazo envuelto en plástico} (broll) dormir {b-roll: una persona durmiendo de lado con un cabestrillo puesto} (broll) abrir un frasco {b-roll: una mano intentando abrir un frasco sujetándolo con las rodillas} (broll) manejar {b-roll: una mano sola sobre el volante de un carro} Y aquí está lo que más veo en este rumbo que es justo lo contrario de lo que la gente imagina (broll) Muchas veces toda la atención va dirigida al hombro o al codo {b-roll: un cabestrillo colgado en el respaldo de una silla} abandonando los hábitos que mantienen la salud del resto de tu cuerpo y tu mente y que a la final sostienen los resultados de tu cirugía a largo plazo

TU CIRUGÍA ABDOMINAL

Te sentaron a explicarte la operación y lo hicieron bien (broll) La técnica de tu cirugía está clara {b-roll: una persona en una cama de hospital con la mano sobre el abdomen} Muy pocas personas te van a explicar la otra mitad (broll) Los días esperando a que el intestino vuelva a arrancar {b-roll: un reloj de pared en una habitación de hospital} (broll) Volver a comer sin miedo a que algo pase {b-roll: un plato pequeño con una porción pequeña y un vaso de agua} Y sentir que tu vida diaria tu energía y tu vitalidad se han modificado drásticamente por falta de hábitos que los sostienen

TU CIRUGÍA PULMONAR

Hay una pregunta que probablemente no le has hecho a nadie ni siquiera a la gente de tu casa (broll) Y es si vas a volver a respirar como antes {b-roll: una persona subiendo una escalera y deteniéndose a respirar} No estás exagerando y esa pregunta no es solo tuya: es lo que se pregunta casi todo el mundo que va a pasar por una cirugía de pulmón Lo que pasa es que casi nadie se atreve a ponerla sobre la mesa porque decirla en voz alta la hace más real (broll) Te hablo como el anestesiólogo que se encarga de tu respiración {b-roll: un monitor de signos vitales con la curva de la respiración} mientras duermes sobre la mesa quirúrgica Y hoy quiero hablarte de la parte de esa pregunta que sí está en tus manos (broll) Prepararte para respirar mejor {b-roll: una persona respirando profundo frente a una ventana abierta} (broll) Y moverte mejor {b-roll: una persona caminando por la calle con paso tranquilo} Incluso antes de que entres al quirófano

TU CIRUGÍA

Te acaban de decir que hay que operar y saliste de esa consulta con más dudas de las que llevabas (broll) O ya sabes que te van a operar {b-roll: una persona saliendo de un consultorio con papeles en la mano} pero todavía no sabes exactamente de qué ni cuándo Esto te interesa más que a nadie (broll) Porque estás en el único momento en el que todavía {b-roll: un calendario en español sin ninguna fecha marcada} hay tiempo de llegar en tu mejor versión El problema es que muy pocas personas te han dado las acciones que tienes que tomar hoy mismo Y sin esas acciones (broll) las próximas semanas se te van a ir esperando pasivamente {b-roll: una persona en la sala de espera mirando el reloj de la pared} en vez de preparándote activamente para tu cirugía

PLANO A PLANO

146 b-roll en total: 52 salen de material que ya está en el SSD (/Volumes/Anesarte/Ads Pipeline/AD*/brolls_envato/) y 94 hay que rodar o bajar de Envato.

Ya está en casa

Hay que traerlo